Thủ dâm tốt hay xấu cho nam giới?
Câu chuyện của tác giả Thùy An
Trong thời gian, hoàn
cảnh, sức khỏe phù hợp, thủ dâm không làm giảm hormone, không gây yếu sinh lý
và rụng tóc.
Bài viết được tư vấn
chuyên môn bởi bác sĩ Nguyễn Trọng Hoàng Hiệp, Trung tâm Y học Giới tính Hà
Nội.
Thủ dâm ở nam giới là
hành động tự kích thích dương vật bằng tay hoặc các dụng cụ hỗ trợ để đạt được
cực khoái. Có nhiều quan điểm cho rằng việc thủ dâm nhiều có thể gây rụng tóc ở
nam giới. Tuy nhiên, không có bằng chứng nào khẳng định cho quan điểm này.
Nguyên nhân
Rụng tóc ở nam giới là
tình trạng thường gặp, có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau như:
- Yếu tố di truyền.
- Một số thuốc điều
trị các bệnh lý: Ung thư, gout, đái tháo đường, tim mạch, tăng huyết áp...
- Tình trạng thừa cân,
béo phì.
- Stress, căng thẳng
tâm lý kéo dài, mất ngủ thường xuyên.
- Mẫn cảm với các loại
hóa chất dùng cho tóc như dầu gội, dầu xả, thuốc nhuộm tóc...
- Rối loạn nội tiết tố
nam.
Suy giảm nội tiết (cụ
thể là testosterone) ở nam giới là một trong rất nhiều nguyên nhân gây rụng
tóc.
Như vậy, thủ dâm là
hành vi bình thường ở nam giới, thậm chí có thể mang lại một số lợi ích nhất
định nếu được thực hiện với tần suất phù hợp, không bị lạm dụng hay nghiện thủ
dâm. Trong điều kiện phù hợp, thủ dâm không làm giảm hormone, không gây yếu
sinh lý và rụng tóc.
Bác sĩ Hoàng Hiệp thăm khám sức khỏe cho bệnh
nhân. Ảnh: Bệnh viện cung cấp© Được VnExpress cung cấp
Lợi ích
- Giải tỏa nhu cầu
sinh lý cho nam giới.
- Cải thiện tâm trạng,
giúp giảm stress, giúp giấc ngủ ngon hơn.
- Tốt cho tinh trùng.
- Giảm thiểu tỷ lệ mắc
ung thư tiền liệt tuyến ở nam giới tuổi trung niên.
Hậu quả khi lạm dụng
- Dễ gây viêm nhiễm
đường tiết niệu, sinh dục.
- Mệt mỏi, uể oải, mất
tập trung trong công việc và học tập, suy giảm trí nhớ.
- Mất hứng thú với
việc quan hệ tình dục cùng đối tác.
- Dễ gây tình trạng
xuất tinh sớm, rối loạn cương dương khi quan hệ với đối tác thật.
Tần suất phù hợp
Theo các nghiên cứu,
tần suất thủ dâm thường xuất hiện nam giới có thể căn cứ theo độ tuổi.
- Dưới 30 tuổi: Hai
đến ba lần/tuần.
- Từ 30-45 tuổi: Một
đến hai lần/tuần.
- Trên 45 tuổi: Một
lần/tuần hoặc một lần/hai tuần.
Tuy nhiên, tần suất
thủ dâm không chỉ phụ thuộc lứa tuổi mà còn tùy theo tình trạng sức khỏe, tâm
lý của nam giới. Mỗi cá nhân tự điều chỉnh tần suất để phù hợp với bản thân
mình.
Thùy An
Đọc bài gốc tại đây.
